Diät-Tag #38

Dienstag, 72 kg

puh :wink:

Heute waren wir im Baumarkt unterwegs und zwischendrin war ich wieder ein Stündchen schwimmen. Das ist ja für mich quasi Urlaubsfeeling pur!!

Der Schrittzähler sagt:

5.867  Schritte , 34 Höhenmeter, 4,12 Kilometer

 

Zu essen gab es

  • 3 Kaffee mit Milch und Zucker
  • 1 Himbeerschnitte
  • 2 Apfelpfannkuchen
  • 1 Apfel
  • 1 l Wasser

 

ich muss uuuunbedingt wieder mehr trinken!!

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Ein Kommentar zu Diät-Tag #38

  1. Zerrissene sagt:

    Mehr trinken und mehr essen!!!!!!!!!!

    Zerrissene (Janina)

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