Diät-Tag #34

Freitag, 72 kg

wo kommt dieses verflixte Kilo jetzt her?????? darf ich das ausredetechnisch auf Hormone schieben?

Nee, im Ernst, das nervt ja jetzt schon wieder kolossal, aber auf der anderen Seite lässt es sich fast nicht verhindern bei drei Tagen Geburtstagsfeierei zuzunehmen. Aber besser macht es das auch nicht, zumal ich ja nicht wirklich großartig gefuttert habe. Und zwei Kugeln Eis rechtfertigen in meiner Wahrnehmung kein Extrakilo. Allerdings frage  ich mich, wie sich eigentlich Laktose bei Laktoseunverträglichkeit auf das Gewicht auswirkt.

Nunja, mal abwarten was die Waage morgen sagt.

Heute habe ich schon mal zwei Kuchen gebacken und morgen wird dann mal groß gefeiert. Heute gab es  „nur“ Kaffee und Kuchen.

Der Schrittzähler vermeldet

3.658 Schritte, 13 Höhenmeter, 2,66 Kilometer

Zu essen gab es

  • 3 Kaffee mit Milch und Zucker
  • 3 (kleine) Apfelkuchen
  • 1 Brötchen mit Käse und Aufschnitt
  • 1 Brötchen mit Nutella
  • 1,5 l Wasser
  • 0,5 l Deit

 

 

Dieser Beitrag wurde unter Allgemein, Alltag, Engelchen nimmt ab veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)