Diät-Tag #31

Dienstag, 70,4 kg

1. Urlaubstag. Endlich wieder durchgeschlafen, wenn auch nicht lange geschlafen. Aber man kann ja nicht alles haben.  Bewegung gab es heute nicht so wahnsinnig viel. Immerhin habe ich einen guten Teil des Tages auf der Autobahn verbracht. Dazu kam ein Familiengeburstag. Also gab es auch zu viel zu essen. Aber nun… ich mach das in den nächsten Tagen mit entsprechender Bewegung wieder gut *schwört*

Der Schrittzähler sagt

 

3.773 Schritte, 37 Höhenmeter, 2,66 Kilometer

Zu essen gab es

  • 3 Kaffee mit Milch und Zucker
  • 2 l. Wasser
  • 1 Müsli mit Milch
  • 1 Duplo
  • Gyros mit Salat
  • gefühlt zuviel Süßes auf der Geburstagsfeier

 

Ich stell mich sicherheitshalber auf mehr Gewicht morgen früh ein. Zumal ja auch die Waage morgen früh eine andere ist als die letzten Wochen. Im Moment fühlt sich das sowieso gefährlich an, nehm ich doch meistens zu wenn ich hier im Süden bin :-/

(Und ab morgen gibt es auch mal wieder andere Blogposts als nur über das leidige Frauenthema :mrgreen: )

Dieser Beitrag wurde unter Allgemein, Alltag, Engelchen nimmt ab veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)