Diät-Tag #14

Samstag, 72,2*  kg (schnief)               * aktuell steht eine andere Waage zur Verfügung als meine eigene

Heute war Geburtstagsfeiertag. Somit stand erstmal (endlich) ein bisschen länger schlafen auf dem Programm und danach fix einkaufen und Essen vorbereiten. Also gab es eher wenig Bewegung und dafür mehr Essen. Nicht die beste Kombination derzeit *frustriertguck*

Schrittzähler

3.215 Schritte, 10 Höhenmeter, 2,32 Kilometer

Zu Essen gab es

  • 1 kl. Schale Kirschmüsli
  • 1 PickUp
  • 1 Apfel
  • Möhrensalat
  • Pfundstopf mit Stangenbrot
  • fünf Kekse
  • 1 l Wasser
  • 0,5 l Deit
  • 3 Kaffee mit Milch und Zucker

 

Ich überlege gerade ob ich morgen den Gang zur Waage verweigere…. :roll:

 

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2 Kommentare zu Diät-Tag #14

  1. ralf sagt:

    FdH, Frust durch Hunger …

  2. Feuerengel sagt:

    @ Ralf
    nein, kein Hunger… ich hab selten wirklich Hunger… eher Frust durch Erfolglosigkeit :-/

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